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芹菜:繖形花科,一至兩年生草本植物,別名旱芹、洋芹菜、輕菜、白芹等,原產
於地中海沿岸沼澤地帶。莖中空直立,成株為羽狀複葉,小葉深裂邊緣鋸齒狀,春
季開花,繖形花序頂生,花朵細小呈白色,果橢圓形,種子細小褐黑色。芹菜全株
具強烈香氣,人們吃芹菜習慣把葉丟掉,其實芹菜葉中的營養成分高於芹菜莖,芹
菜含豐富的胡蘿蔔素和多種維生素等,其中鈣、磷、鐵的含量比其他葉菜類都多,
常吃芹菜對高血壓、血管硬化、神經衰弱等有輔助治療作用,對人體健康十分有益
處。
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