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我們常聽人家說「習慣成自然」，這句話聽起來好像也沒什麼不對；人們對生活週
遭環境適應之後，不管是非黑白、是好是壞、是對是錯，好像見怪不怪，不會認真
去思考這個問題，反正自古以來就是這個樣子，也沒什麼不對。
習慣是由日積月累形成的，不管是生活上、工作上、思想上等等，都是依照過去的
行為模式，久而久之就忽略了吸收新進來的東西，被以前固定行為和思想所束縛，
可想而知，生活圈子愈來愈狹小，思想也隨之阻塞。
有人說：人是情緒化的動物，日常生活上的喜怒哀樂，或多或少都會影響心情，而
人比動物多一份智慧、理解力及思考能力，應該學習掌控自己的情緒，學會體諒他
人，不能以自我為中心，處處要別人遷就和順從。
現代人工作忙碌、生活緊張，除了追求物慾生活和權勢地位之外，似乎忘記了反省
自我的能力，改進長久自以為是的習慣，哪怕只有一些小缺點，只要跨出第一步，
走出原有的習慣方式，無形中會發覺生活空間變寬廣，心胸更開闊了。
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